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Come affrontare la prima gravidanza

La prima gravidanza fa sempre un po’ paura e solleva tanti dubbi nella futura mamma. Per stare più tranquilla, è buona norma adottare alcuni accorgimenti volti a tutelare la propria salute e quella del bambino. Uno stile di vita sano permette di vivere la gravidanza con serenità, mentre un test prenatale non invasivo consente di […]

Attività sportiva e dieta: la via per la prevenzione dei tumori

Lo stile di vita influisce sulla salute di ogni individuo: sport, dieta sana, peso sotto controllo, sono fattori che hanno effetti positivi nella prevenzione di alcune patologie oncologiche (tumore al seno, al fegato, all’esofago, al colon-retto). È sempre più studiato l’effetto dell’alimentazione sul mantenimento di buone condizioni di salute e sulla prevenzione di alcune malattie […]