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Tornare in forma dopo l’estate: i consigli dell’esperto

Per la maggior parte di noi le vacanze sono un capitolo chiuso e l’estate, diciamolo, è agli ultimi scampoli. Cosa resta? Il ricordo di qualche mojito sulla spiaggia al tramonto, di gelati consumati sotto l’ombrellino presso cui abbiamo cercato refrigerio e poi quei maledetti chili sulla bilancia, sintomo di un ferragosto che forse è durato […]

Panino da spiaggia

A quanti di voi capita di mangiare in spiaggia anziché rientrare in casa/albergo? Numero uno, si risparmia con il fai da te e, numero due, non si può pranzare tutti i giorni con primo, secondo, contorno, dolce e caffè… il caldo pretende pranzi leggeri e freschi. Beccatevi questo panino da spiaggia! Ingredienti: pane tartaruga insalata a foglia […]

La nuova linea di Somatoline Cosmetic

Parlando col dermatologo si scopre ancora molto sugli inestetismi del corpo. Per esempio, che c’è un link tra gambe gonfie e glutine. Che la cellulite stia diventando un problema sempre più diffuso non è una leggenda metropolitana. Spiega il professor Leonardo Marini, direttore della clinica dermatologica The Skin Doctor’s Center di Trieste. “La sua origine […]