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Un aiuto per diminuire e controllare il peso

Sistema Integrato MINIMEAL è un aiuto efficace per rimanere in forma e non è una dieta! L’estate è iniziata e lo sforzo più grande per rimetterci in forma, oramai l’abbiamo già fatto. Le vacanze sono alle porte e l’idea di rimanere a dieta non è il massimo. Soprattutto perché in vacanza non abbiamo voglia di […]

“Smoothie” al cavolo riccio

Gli smoothies: colorati, salutari, ricchi di fibre e vitamine, antiossidanti, senza zuccheri aggiunti e adatti anche ai più piccoli. Queste bevande non sono altro che un frullato, senza il lattosio e lo zucchero, con l’aggiunta ingredienti a volontà (tutti ipocalorici) e qualche cubetto di ghiaccio.

Smascheriamo le Star

  Quanto ci piacerebbe essere famose? Quante di noi non hanno immaginato almeno una volta di indossare un abito stupendo, capelli tirati a puntino, trucco perfetto e di sfilare su di un Red Carpet come una vera Star? Io l’ho fatto, molte volte… Ma se sei una Star, anche se non sei su  un Red […]