The Swedish Prescription: la nuova campagna turistica che promuove la Svezia come cura per il benessere

Visit Sweden lancia una nuova e audace campagna pubblicitaria che suggerisce come visitare la Svezia e abbracciare la sua cultura possa migliorare la salute mentale e fisica. Con il supporto di esperti medici internazionali e una narrazione ironica e coinvolgente, la campagna intitolata The Swedish Prescription invita i viaggiatori a “farsi prescrivere la Svezia” come rimedio naturale per il benessere.

Un video provocatorio che mescola scienza e paesaggi mozzafiato

Il video promozionale si apre con una domanda curiosa:

“Sapevi che la Svezia è il primo paese al mondo dove i medici possono prescrivere… la Svezia?”

A porla è una donna in camice bianco, con stetoscopio al collo, in piedi davanti a una catena montuosa innevata. Mentre il vento ulula e la telecamera si allontana, si scopre che è immersa in un lago ghiacciato. Con tono serio, elenca i benefici di esperienze tipicamente svedesi:

• Saune tradizionali che attivano il sistema nervoso parasimpatico
• Fototerapia naturale grazie al sole di mezzanotte che non tramonta per 100 giorni
• Vita notturna nordica e immersioni nella natura selvaggia

Il messaggio è chiaro: la Svezia è piena di attività che fanno bene al corpo e allo spirito.

Una campagna basata sulla scienza

Nonostante il tono ironico, The Swedish Prescription si fonda su evidenze scientifiche. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, l’esposizione alla natura può ridurre lo stress, migliorare l’umore, potenziare le funzioni cognitive e diminuire il rischio di malattie croniche.

La Svezia, con i suoi:

• 265.000 isole
• 100.000 laghi
• 5.700 riserve naturali
• e una legge costituzionale che garantisce il diritto di esplorare la natura (allemansrätten)

offre un ambiente ideale per riconnettersi con se stessi attraverso la natura.

Friluftsliv, lagom e altri segreti del benessere svedese

La campagna valorizza concetti chiave della cultura svedese:

• Friluftsliv: “vita all’aria aperta”, una filosofia che incoraggia a staccare la spina e immergersi nella natura
• Lagom: equilibrio e moderazione nella vita quotidiana
• Bagni nella foresta, ritiri di sonno profondo, pausa caffè consapevole e immersioni in laghi ghiacciati dopo la sauna

Visit Sweden ha collaborato con quattro esperti medici provenienti da Stati Uniti, Regno Unito, Paesi Bassi e Germania per identificare:

• 5 attività nella natura svedese che migliorano la salute (es. foraging, osservazione del cielo)
• 3 abitudini svedesi che favoriscono l’equilibrio mentale

Ogni affermazione è stata verificata dalla Professoressa Emerita Yvonne Foresell del Karolinska Institute, e supportata da studi dell’American Psychological Association, dell’International Journal of Environmental Research and Public Health e dell’Agenzia Europea per l’Ambiente.

Una tradizione che guarda al futuro

Sebbene la campagna sia innovativa, l’idea di “prescrivere la natura” non è nuova. Già nel XIX secolo, i medici consigliavano ai pazienti con tubercolosi di recarsi sulle Alpi svizzere, o nelle miniere di sale dell’Europa centrale per curare malattie respiratorie.

The Swedish Prescription unisce questa tradizione terapeutica a una narrazione moderna e visivamente potente, proponendo la Svezia come destinazione di benessere naturale.

Turismo del benessere: un trend in crescita

Secondo il Global Wellness Institute, il turismo del benessere, che include saune, spa, ritiri di mindfulness e immersioni nella natura, raggiungerà un valore di 2,1 trilioni di dollari entro il 2030. In questo contesto, la Svezia si propone come meta ideale per chi cerca equilibrio, salute e rigenerazione.

“Immaginate un luogo dove il canto degli uccelli è l’unico suono che rompe il silenzio. Dove potete nuotare liberamente in qualsiasi lago e banchettare con la generosa dispensa della natura. Dove vi addormentate sotto un cielo stellato, lontani dall’inquinamento luminoso.”

Scarica qui il documento ufficiale e portalo dal tuo medico e chiedi la prescrizione. In base al documento ufficiale, supportato da solide base medico scientifiche, il medico valuta come viaggio in Svezia potrebbe migliorare per te.