Curves, l’allenamento tutto al femminile.
Curves è un metodo di allenamento per le donne nato con il primo club inaugurato agli inizi degli anni Novanta in America ad Harlingen, Texas. Il concetto rivoluzionario dei fondatori, i lungimiranti e visionari coniugi Gary e Diane Heavin, si basa su un allenamento di soli 30 minuti combinando esercizi per il rafforzamento muscolare con […]
