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Neomamme a un bivio: lavoro o famiglia?

Tornare al lavoro dopo essere diventate mamme non è facile. Non sempre si hanno i nonni a disposizione. Quindi conciliare la carriera con la famiglia significa spesso dover pagare una babysitter o un asilo nido, i cui costi sono alti e magari non alla portata di tutti. Il più delle volte poi il luogo di lavoro […]

Donna e moglie prima di essere mamma

donnaEssere mamma è il dono più bello che vi sia mai stato fatto, ed è una gioia immensa. Un’emozione unica, ma anche un’esperienza impegnativa. Bisogna fare i conti rivoluzionando giornate, abitudini, ritmi e priorità, cambiamenti che spesso mettono a dura prova anche l’armonia e il rapporto di coppia. Ma d’altronde la vita è un incessante processo […]

Figlio unico: una scelta consapevole

Non tutti lo sanno, ma a volte quella di avere un solo figlio (il famoso “figlio unico”!) è una scelta fatta consapevolmente dai genitori. Un figlio ti cambia la vita! Ma solo quando lo vivi, quando davvero è fisicamente con te, ti rendi conto di quanto questo sia vero. Tante cose che pensavi avresti fatto […]

Quinoa in thai style con verdure

Cucinare senza glutine con gusto: la quinoa Vi propongo un modo alternativo per cucinare la quinoa, la conoscete? E’ uno pseudo cereale, ricco di sostanze utili al nostro organismo, molto salutare, lo consiglio a tutti, introdurlo nella dieta di chi soffre di celiachia e consuma spesso i prodotti glutenfree confezionati, ricchi di amidi e privi […]

La tradizione della vendemmia

  Settembre è il mese dell’uva, della vendemmia, del raccolto di tanti sacrifici… è un mese di festa, di tradizioni. La tradizione della vendemmia nella mia famiglia si tramanda da generazioni e non potremmo veramente farne a meno. Mio nonno ci ha insegnato ad uscire tutti insieme (nessuno escluso) per trascorrere i giorni del raccolto […]

Figli e separazione, come affrontarla

La separazione dei genitori comporta per i figli un processo di elaborazione personale che  può essere scandito anche da sofferenze e crisi. La separazione dei genitori è un cambiamento molto grande, c’è il rischio di non riuscire ad affrontare i numerosi mutamenti che la nuova situazione impone anche nelle più piccole attività quotidiane. Questo può […]