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    Cos’è e come nasce il CROSSFIT

    Carla Zanutto / 4 Gennaio 2017

      Il Crossfit è un sistema di fitness ideato e brevettato nel 2000 da Greg Glassman. Gli allenamenti di Crossfit prevedono una serie di esercizi di sollevamento pesi olimpico, di ginnastica; esercizi con…

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  • Benessere & Salute

    Fitness per rimettersi in forma dopo gli stravizi della Pasqua

    Carla Zanutto / 7 Aprile 2015

    Fitness per rimettersi in forma dopo gli stravizi della Pasqua Finito anche l’ultimo pezzetto di cioccolato, riposti gli addobbi pasquali, uno sguardo alla casa pulita e ordinata dopo le recenti Superpulizie…i figli a…

    Leggi tutto

 

 

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