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Alici al limone alla ligure

Alici al limone alla ligure con pomodori ciliegini.   Alici al limone alla ligure con pomodori ciliegini appartiene alla cucina tradizionale della regione. Le alici, che sono poi le acciughe, vengono classificate come pesce azzurro, ed è risaputo che il pesce azzurro faccia bene, perché ricco di omega 3 e di acidi grassi insaturi, quindi è […]

Ridisegnare il corpo della donna

Un’autorevole ricerca di scienziati della University of Oxford e del Churchill Hospital, dice che le donne che tendono ad accumulare grasso, soprattutto su cosce e sedere, sono più intelligenti e più sane. Questo perchè la tipica forma a pera, oltre che da fattori costituzionali, dipenderebbe da un eccesso di grassi omega3, i quali, come ampiamente […]