Kettlebell Training seconda parte con il clean e lo snatch. Kettlebell training, vediamolo insieme! Dopo aver visto lo swing, esercizio base con il kettlebell,  o con la “girya” (pronuncia ghiri),…

  Quasi come il paese dei balocchi questa SITTERLANDIA! Vi parliamo di un sito specializzato nella ricerca di un personale particolare… beh, avrete capito, parliamo di SITTER. Sitterlandia è una piattaforma…

Ricetta per la vellutata di piselli e patate.   Ingredienti   Due patate medio-piccole Mezzo chilo di piselli 750 ml di brodo vegetale circa Un vasetto di yogurt bianco Sale…

Panna cotta al cocco su cialda al chocolight e riso soffiato, chocaviar e cocco rapè

Con la passione e l’amore per lo sport si va lontano… Questo è quello che è successo a BEBE VIO!   Chi non conosce Bebe Vio?…all’anagrafe Beatrice Maria Vio. Lei…